كيف يمكن الوقاية من اضرار الشمس – ايجي ناو نيوز

نتشرف بالعودة لمتابعة الشبكة العربية الأولى في الإجابة على جميع الأسئلة المطروحة من جميع الدول العربية. استراحة تعود إليك مرة أخرى لحل جميع الألغاز والأسئلة حول العديد من الأسئلة في هذه الأثناء.


كيف يمكن منع فقدان أشعة الشمس حيث تكون أشعة الشمس خطرة وهذا يسبب خطراً على جلد الإنسان ويمكن أن يؤدي إلى أضرار جسيمة للإنسان منها الشيخوخة وبقع الشمس والتجاعيد والعديد من الأمراض الأخرى مثل سرطان الجلد؟ بالرغم من أن الشمس من أهم مصادر الحياة على الأرض ، إلا أنه عندما نتعرض لها لفترة طويلة من الضروري تجنب أشعة الشمس ، وسننشر لكم في هذا المقال آلية لمنع فقدان الشمس.

كيف يمكن منع فقدان ضوء الشمس؟

يمكن منع فقدان أشعة الشمس باستخدام عدد من الكريمات والنصائح التالية ، ومن أهمها ما يلي:

استخدم واقي الشمس

يوصى باستخدام كريم واقي من الشمس حتى لا يمتص جلد الإنسان أشعة الشمس غير المجدية مثل الأشعة فوق البنفسجية ، لكن العديد من واقيات الشمس ضارة وغير فعالة للبشرة. يزيل الجلد اشعة الشمس وهذا اكسيد يحتوي على 5٪ بحيث لا يحدث تهيج واحمرار وحب الشباب.

ارتدي قبعة ونظارات

من الممكن ارتداء القبعات للحد من فقدان أشعة الشمس ، ويجب استخدام قبعات خاصة للأطفال لأن الشمس أكثر شراسة على جلد الأطفال ويمكن أن تسبب الحساسية وبالتالي يجب ارتداء قبعة أثناء فترة الحمل. نحن نغطي الطفل. كما يجب عزل الرأس والعينين والأذنين عن الأماكن التي يوجد بها ضوء قوي للشمس ، ويجب أن نقف في المناطق المظللة مثل ظلال الشجرة ، كما ينصح بارتداء النظارات لحماية عيون العين. . اضرار اشعه الشمس.

ارتدِ ملابس طويلة

ينصح بارتداء الملابس الطويلة ذات الأكمام الضخمة وأن تكون بدلا من الملابس القصيرة خاصة عند مغادرة المنزل ، كما ينصح بارتداء الملابس ذات الألوان الداكنة التي تحمي البشرة بشكل أكثر أمانا من الألوان الفاتحة. ونصح بعدم مغادرة المنزل من العاشرة حتى الثالثة عصرا حفاظا على الجلد.[1]

كيف تحمي نفسك من الشمس بشكل طبيعي

يفضل البعض استخدام الوصفات الطبيعية على المستحضرات الكيميائية ، ومن أهم الوصفات الطبيعية ما يلي:

وصفة الليمون واللوز

يمكن استخدام هذه الوصفة على النحو التالي:

انظر أيضًا: فوائد صابون الكركم للوجه والبشرة والجسم

البيض والزبادي

وصفة الزبادي والبيض لحماية نفسك من أشعة الشمس باتباع الطريقة التالية:

  • اخلطي أربع ملاعق صغيرة من الزيت ، ثم أضيفي صفار بيضتين.
  • بعد ذلك نضيف أربع ملاعق كبيرة من الحليب وملعقتين كبيرتين من الدقيق ، ثم نخلط جميع المكونات.
  • توضع الوصفة على الوجه وتوضع على الوجه لمدة عشرين دقيقة ثم تغسل بالماء الدافئ.
  • يوصى بمراعاة هذه الوصفات كل يوم لحماية نفسك من أشعة الشمس.[2]

حماية الأطفال من الوثائق القديمة المضرة بأشعة الشمس.

يجب استخدام واقي الشمس لحمايتهم من أشعة الشمس لمدة خمسة عشر يومًا أو أكثر ، ويجب أن يكون الأطفال بعيدًا عن أشعة الشمس من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً ، خاصة عند ذهابهم إلى الحضانة أو أي مكان يتعرضون فيه لأشعة الشمس . يجب على الأطفال أيضًا ارتداء ملابس قطنية طويلة.

في نهاية هذا المقال تحدثنا عن آلية منع تساقط الشمس ، وذكرنا آلية حماية نفسك من أشعة الشمس بشكل طبيعي ، وحماية الأطفال من المستندات القديمة الضارة بأشعة الشمس ، وكيفية وضع الكريم الواقي من الشمس.

المرجعي

  • ^ healthfully.com ، آلية حماية البشرة من الشمس بدون واقي شمسي ، 2-18-2021

  • ^ livestrong.com ، 8 طرق طبيعية لحماية بشرتك من الشمس والبق ، 2-18-2021

  • ملاحظة بخصوص إجابة السؤال المطروح علينا كيف يمكن منع أضرار أشعة الشمس – أخبار مصر ، فمن خلال مصادر ثقافية متنوعة وشاملة نقدمها لكم زوارنا الأعزاء حتى يستفيد الجميع من الإجابات ، فتابعوا أخبار العرب. وبوابة ثقافية تغطي أخبار العالم وكافة الاستفسارات والأسئلة المطروحة في المستقبل القريب.

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    زر الذهاب إلى الأعلى